Le concombre, star des salades estivales, est également réputé pour ses propriétés cosmétiques. Bien plus qu’un simple décongestionnant pour les yeux, grâce à ses tranches, il est extrêmement hydratant avec une teneur en eau de 95 % et riche en antioxydants, bénéfique tant pour la peau que pour les cheveux.
Composants naturels bénéfiques
Source de vitamines (C et K) et minéraux tels que le potassium, le fer, le calcium, le phosphore et le magnésium, le concombre offre des effets antioxydants naturels.
Essentiel pour une alimentation saine, il favorise la réduction de la pression artérielle et optimise la digestion grâce à ses fibres. Son importante teneur en eau en fait un diurétique très efficace. La peau du concombre, mélangée à du citron, peut également servir à purifier le corps en boisson.
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Utilisations cosmétiques
Le jus de concombre contient des acides alpha-hydroxylés (AHA) qui renforcent l’efficacité des masques pour le visage. Les acides caféique et ascorbique, présents dans la peau du concombre, contribuent également à apaiser des affections cutanées telles que le psoriasis et l’eczéma.
Riche en silice, un composant également présent dans notre peau, nos muscles et ligaments, le concombre aide à la réparation cutanée, à l’hydratation et à la cicatrisation de la peau.
Des cubes de glace pour réduire les poches sous les yeux
En complément des rondelles de concombre, il est possible de préparer des glaçons de jus de concombre.
Mixez un quart de concombre et versez le liquide dans un bac à glaçons.
Une fois congelés, enveloppez-les dans un tissu fin et passez-les délicatement autour des yeux pour un effet rafraîchissant immédiat.
Nettoyant naturel pour le visage
Pour créer un démaquillant naturel, pelez et mixez un demi-concombre. Ajoutez quelques cuillerées de lait pour obtenir une texture semi-liquide. Ce produit se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
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Pour resserrer les pores
Grâce à son pouvoir astringent, le concombre est particulièrement adapté aux peaux grasses.
Mélangez du jus de concombre avec une pincée de sel. Appliquez sur le visage, laissez reposer quelques minutes puis rincez à l’eau tiède. Terminez par une crème hydratante pour contrer l’effet desséchant du sel.
Hydratation pour les peaux sensibles
Un masque composé de demi-concombre mixé et d’un yaourt nature est une solution rapide et efficace pour rafraîchir et hydrater les peaux sensibles.
Traitement pour les cheveux gras
La silice contenue dans le concombre aide à réguler la production de sébum du cuir chevelu. Appliquez la pulpe d’un concombre sur les racines, laissez agir pendant 10 minutes puis lavez avec votre shampoing habituel pour des cheveux frais et légers.
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